iOS App · 飲食打卡日記

Findek

一款溫柔、離線優先的飲食打卡日記,三餐順手記、每週看趨勢,所有資料只留在你的裝置上。

你可以做什麼

三餐快速打卡

拍張照、貼標籤,幾秒鐘完成早午晚餐記錄,內建多種食物分類即點即用。

月曆檢視

一眼看清整週、整月的飲食脈絡,發現連續打卡與空檔,回顧任何一天。

溫和統計

蛋白質、碳水、蔬菜與水分的趨勢圖,不批判熱量,只給你日常的覺察。

私隱優先

無需註冊、無追蹤、無第三方 SDK,所有打卡記錄只儲存於本機裝置。

關於 Findek

Findek 是一款小巧、獨立的飲食打卡日記應用程式。我們把常見的食物依類別整理成簡潔的每日打卡卡片,讓你不必盯著數字斤斤計較,也能慢慢建立對「自己吃了什麼」的清晰覺察。本應用程式不會收集任何個人資料,無需登入帳號,亦不會在介面內顯示第三方廣告。

目前主題:健康飲食 · 30 天三餐打卡

健康飲食 · 30 天三餐打卡

用 30 天溫柔記錄每一餐,讓飲食的全貌慢慢浮現。 里程碑 • 第 7 天:建立連續記錄早午晚餐的習慣 • 第 15 天:檢視蛋白質、碳水、蔬菜的營養趨勢圖 • 第 30 天:產生 30 天飲食總結卡片,與朋友分享 小貼士 • 進餐前快速拍張照,幾秒鐘就能完成打卡 • 把常做的家常菜加入收藏,下次一鍵套用 • 週末翻翻月曆檢視,發現整週的飲食規律 打卡全年無休 — 任何一天都能開始,隨時接續上一次的進度。

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